Bel Ağrısı

Sanayileşmiş ülkelerde bel ağrısı ağrı nedeni olarak baş ağrısından sonra ikinci sırayı alır.

Yetişkinlerin %50’si ile %80’i hayatlarının bir döneminde bel ağrısına yakalanırlar.

Risk Faktörleri

• Mesleki faktörler (uzun süre ayakta durma, uzun yol sürücüleri, ağır yük kaldıranlarda)
• Yaş (55 yaşına doğru giderek artar)
• Boy-kilo farklılıkları
• Postüral faktörler ( lomber eğrilikte artma-azalma, bacak uzunluğunun eşit olmaması)
• Omurga mobilitesi
• Kas gücü (sırt ve bel kaslarındaki )
• Sigara
• Psikososyal faktörler

 Bel ağrısı nedenleri

• Kas iskelet sistemi zorlanmaları
• Dejeneratif süreçler
• Travmatik
• Doğumsal
• Romatizmal
• Enfeksiyöz
• Metabolik
• Kanserler
• Damarsal ve genitoüriner sistem kaynaklı
• Başarısız bel cerrahisi
• Psikojenik

Bel ağrısı tedavisi

Akut bel ağrılarının % 95’inde mekanik nedenler baskındır. Çoğunlukla 6 haftada kendini sınırlar ve konservatif cerrahi dışı tedavilerle hastalar iyileşebilir. Kısa süreli istirahat, medikal tedavi, hasta eğitimi, fizik tedavi yöntemleri, kişiye özgü planlanmış egzersiz programları ve gerekirse minimal invaziv girişimler önerilmektedir. Cerrahi; ilerleyici kuvvet kaybı, kauda equina sendromu (idrar, gayta inkontinansı, kas kuvvet kaybı), konservatif tedaviye yanıtsız hastalarda düşünülebilir.

Tüm ağrılı süreçler ve fiziksel sağlığınızla ilgili yararlı videolar için YouTube kanalıma üye olmayı unutmayın.